私のこと

人見知りの私が人と話す時に意識していること

こんにちは、あきほです!

いきなりですが…

私はかなり人見知りをしてしまう性格です!

  • 人見知り
  • コミュ障
  • 引きこもり
  • 相手の目を見て話せない
  • 基本喋らない
  • けど友達といるとめちゃ喋る
  • とにかく自分に自信がない

基本こんな感じの性格をしているのですが、人と話す時に常に意識していることが1つあります。

それは…

相手の目を見て話す!

いや、相手の目を見て話せないって言ってたじゃん…

てか目を見て話すって普通じゃない?笑

いえ!私にとっては普通にできることではありません。

基本相手の目を見て話せません!笑

だから毎回話す時に意識するようにしているんです。

24歳になった今でもそうです。

一瞬でも気を抜くと下を向いてしまいます。

だから人と話す時は常に気を張っています。

正直めちゃめちゃ神経使います。

けどそこまでして相手の目を見て話すということを意識しているのにはちゃんと理由があるんです!

今回はそのことをみなさんに伝えたいなと思いました!

ぜひ、最後まで読んでいただけると嬉しいです。

重度な人見知りにとって相手の目を見ることは容易ではない!

相手の目を見て話すこと

大半の人は何も意識せず普通にしていると思います。

でも重度の人見知りの私にとっては普通にできることではありません。

なんでできないのか?

この人は私と話していて楽しいんかな?

本当は迷惑だと思っているんじゃ…

私と話しているところを他の人に見られたら…

とにかく色々マイナスな方に考えてしまうんです。

人の顔色めっちゃ伺ってしまいます。

じゃあ始めから相手の顔を見なければいいんだ!

そしたらどんな表情をしているか分からないから、色々考えなくて済む!

 

こうやって私はずっと逃げてきました。

私が相手の目を見て話そうと決めたきっかけ

そんな私が変わったのは高校に入学したタイミングでした。

私は中学時代までの自分が嫌いだったので『高校デビューしよう!』と決意し、あえて誰も知り合いのいない高校を選びました。

もちろんクラスには誰一人知ってる人はいません。

『やばい、どうしよう…』

『私だけ一人だよ』

私以外のクラスの子たちは中学からの知り合いがいたりで既にグループができていました。

『うわ、もう無理だ』

そんな中、私はある女の子に目が留まりました。

なんと、その子の周りにはすでに人がいっぱい集まっていたんです。

しかも驚いたのは、その子も元々クラスに知り合いがいなかったんです!

その時私はめちゃめちゃ考えました。

私とあの子何が違うんだろう…

あの子に人が集まる理由が知りたい!

そう思った私は、思い切ってその女の子に話しかけにいきました。

それがきっかけでその子と仲良くなりその子を含めた何人かでいつも一緒に行動するようになりました。

いわゆる『イツメン✨』ってやつです笑

毎日その子の近くで過ごしていましたが、これと言って特別人が集まる理由が分かりませんでした。

だから私はその子に直接聞きました。

私のどこが問題だと思う?』って

するとその子は

まずは相手の目を見て話すところからだね!笑って

そうなんです、ずっと私が避けてきたこと…

頭では分かっていてもなかなか実践できなかったんですよね。

仲良くなれば全然目を見て話せるし、むしろめっちゃ喋るようになるのですが、

友達以外が相手だとやっぱり見れないんです。

でも、変わるって決めてこの高校に入ったんだ!

そこから私は、『相手の目を見て話す』を意識するようになりました。

意外になんともないかも!

決意してから、とにかく初対面の人が相手でも目を見て話すようにしていました。

すると意外になんともなかったんですよね笑

私がただ周りの人に恵まれていただけかもしれないですが笑

意外に大丈夫だという感覚を味わった私は、意識しないとできないですが『目を見て話す』を徹底していきました。

そのこともあり、驚くほど明るい性格になり3年間充実した高校生活を送ることができました!

相手の目を見て話す

これが大事なんだと気づかせてくれた友達には本当に感謝しています!✨

『目を見て話す』ことで起きた変化

ずばり、相手に自分のことを覚えてもらえる!

これは本当に実感しました!

本当に『目を見て話す』って当たり前のことですよ。

当たり前のことだけどめっちゃ大事なんです。

目を見て話すことで、

私はあなたのことをもっと知りたいんだ!という気持ちが相手に伝わりやすいんです。

そうすると相手も自然に自分に興味を持ってくれます。

会話も弾みます。

距離がどんどん近くなっていきます。

自分のことを気にかけてくれるようになります。

困った時に助けてくれます。

 

たったこれだけで人との繋がりがどんどん広がっていきました。

逃げてちゃ何も変わらない!

こうした方がいいって分かってる。

でも怖い、私にはできっこない。

そう言って逃げ続けても何も変わりません!

それでいいならそのままでいいと思いますけど笑

けど変わることで、勇気を出してやってみることで世界が変わることもあります。

私はそれを身をもって体験しました!

あの時友達が教えてくれたこと、

勇気を出してやってみたこと、

自分を変えようと行動したこの経験は私にとって大きな財産となりました!

 

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